Поминальные обеды проводятся в память умершего человека. Первая трапеза устраивается после похорон, вторая и третья – на девятый и сороковой дни, четвертая – в годовщину смерти. Обязательными блюдами на поминках являются кутья и блины. Остальное меню зависит от наличия или отсутствия постных дней.
В Православии существует 4 многодневных поста.
В дни поста запрещается употребление скоромной пищи (мясо, молоко, яйца). В многодневный пост традиционно для поминального обеда готовят простые постные блюда без излишеств.
| Великий пост | c 23 февраля по 11 апреля 2026 |
| Петров (Апостольский) пост | с 8 июня по 11 июля 2026 |
| Успенский пост | с 14 августа по 27 августа 2026 |
| Рождественский (Филиппов) пост | с 28 ноября 2026 по 6 января 2027 |
Салаты. В состав постных салатов входят сырые, вареные и консервированные овощи, бобовые – зеленый горошек и фасоль, маринованные или обжаренные грибы. В качестве заправок используют растительное масло, соевый соус, уксус.
Примеры салатов: винегрет, постный оливье, витаминный салат из нашинкованных капусты и моркови, квашенная капуста, салат из вареной свеклы. Дополнить сухариками, зеленью, клюквой. Можно сделать нарезку ассорти из помидоров, огурцов, перца.
Супы. Поминки в пост не обходятся без первых блюд; их готовят на овощном или грибном бульоне. Для сытости добавляют фасоль, горох, чечевицу, крупы, вермишель.
Примеры супов: борщ, щи, рассольник, свекольник.
Вторые блюда. В меню поминального обеда в пост идеальными вариантами основного блюда являются морковные или бобовые котлеты, голубцы, жареные грибы. В дни, когда разрешена рыба, меню можно разнообразить жареной рыбой, рыбными котлетами или тефтелями.
В качестве гарнира подойдут овощное рагу, картофель отварной, тушеная капуста, каши с жареным луком.
Кутья. Чтобы приготовить обрядовую кашу, зерна пшеницы или риса перебирают, промывают и варят в большом количестве воды. Готовую кашу заправляют медом, изюмом. Зерна являют собой символ Воскресения, мед – душевный покой усопшего в Царствии Небесном. По традиции каждый приглашенный должен отведать 1-2 ложки кутьи.
Пироги. В пост пироги на поминки выпекают из теста без использования яиц и молока. Для начинки используют капусту, картофель, грибы, пюре из бобовых – как по отдельности, так и в сочетании друг с другом; для усиления вкуса добавляют лук и зелень.
Для пирогов в пост подойдут и сладкие начинки: яблоко, вишня, смородина, малина, курага.
Блины. Постные блины готовятся без яиц, а молоко заменяется водой – обычной или минеральной. Идеальный рецепт в пост – заварные блины. Для приготовления потребуется:
Соединить муку, сахар и соль, добавить воду комнатной температуры; все тщательно перемешать. Влить стакан кипятка и растительное масло. Размешать и дать тесту «отдохнуть» в течение 20 минут. Выпекать на раскаленной сковороде.
К блинам на поминках подают мед, варенье, джем.

Кулинария «Сытый кролик» готова взять на себя организацию поминального обеда: мы приготовим блюда и своевременно доставим в любой район Самары.
Наше готовое меню поминок в пост сбалансировано по весу и количеству калорий, не противоречит православным традициям. Опытные специалисты кулинарии «Сытый кролик» сэкономят ваши время и силы и избавят от лишних хлопот.
Пример постного поминального обеда:
Стоимость поминального обеда на 1 человека — 450 рублей. Стоимость доставки по Самаре — 650 рублей.
Закажите поминальный обед в «Сытом кролике» и мы поможем определиться с меню и необходимым количеством порций. Оформить заказ можно онлайн на сайте или по телефону 8 (937) 656‑06‑07 (требуется предоплата).